Pensieri in movimento...
In questa pagina raccolgo riflessioni, pensieri e articoli nati dall’esperienza clinica e dall’ascolto quotidiano delle persone. Un piccolo spazio di consapevolezza per chi vive a Cunettone di Salò, Toscolano Maderno e dintorni — o semplicemente per chi sente il bisogno di fermarsi e ritrovare un senso.
Sopravvivere alla stanchezza dell’anima
Come si riconosce l’esaurimento emotivo
10 novebre 2025
Il corpo che parla
Come emozioni e stress si trasformano in sintomi
19 settembre 2025
"Non mi sento all’altezza":
Quando l’autosvalutazione prende il sopravvento
29 maggio 2025
Esci di casa e cerca i colori
Una ricerca di autenticità
21 ottobre 2024
Cenerentola e Raperonzolo a confronto
Analisi psicologica delle dinamiche di maltrattamento.
9 ottobre 2024
Fibromialgia: un "Corpo Paranoico"?
Il termine "corpo paranoico" non ha qui un significato clinico, ma simbolico. Descrive un corpo che sembra vivere in stato di allerta costante.
7 ottobre 2024
Come scegliere tra sostegno psicologico e mindfulness
9 settembre 2024
L'arte delle liste
Organizzare il caos per liberare la mente.
30 giugno 2024
Il potere del journaling
Un viaggio verso il benessere emotivo e mentale.
15 giugno 2024
La gestione emotiva della malattia
30 maggio 2024
Gli stati emotivi e la loro influenza sulla postura
15 maggio 2024
Ogni riflessione è un passo verso una maggiore consapevolezza.
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