I miei libri
IL PENTAGONO EMOTIVO
Il cervello che sente: un viaggio tra i Sistemi Emotivi
Le emozioni non sono capricci né debolezze.
Sono sistemi profondi, radicati nel cervello e nel corpo, che guidano il nostro modo di sentire e di stare in relazione.
In questo libro racconto i Sistemi Emotivi Primari — RICERCA, SESSUALITÀ, CURA, PANICO, PAURA, RABBIA e GIOCO — e propongo una mappa per comprenderne il funzionamento: il Pentagono Emotivo.
Non è un manuale tecnico, ma un percorso che unisce neuroscienze affettive e vita vissuta, attraverso spiegazioni chiare e storie simboliche in cui riconoscersi.
È un libro per chi desidera capirsi meglio, con maggiore consapevolezza e senza giudizio.
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