Avere cura di sè...

Quanto può essere facile 
dimenticarsi di se stessi:  
ma proprio a partire dalla cura di sè e da un sano volersi bene 
è possibile iniziare il cambiamento,
trovare soluzioni nuove ai problemi, 
risolvere situazioni difficili

Di cosa mi occupo 

L'obiettivo di ogni percorso è di aiutare a stare bene con se stessi e con gli altri. 
In che modo? 
Attraverso la consapevolezza, 
che si raggiunge con la comprensione del problema e della sua origine.

Mi occupo di disagio psicologico e crescita personale. 
Di seguito le problematiche trattate.

Ansia 

e attacchi di panico

Crisi 

personale

Crescita

 personale

A volte tutto quello di cui abbiamo bisogno nella vita è qualcuno che ci tenga la mano e cammini con noi

James Frey