Perchè andare dallo psicologo?

A volte si crede che il tempo aggiusti le cose...

  • E se non succede? 
  • Se si ricade sempre negli stessi errori?
  • Se le problematiche e il dolore si ripresentano? 
  • Se la sofferenza diventa un sottofondo della nostra vita?


...questi sono alcune situazioni generali  in cui chiedere aiuto. Un supporto qualificato permette di identificare ciò che non va e modificare le strategie disfunzionali

Cosa fa lo psicologo? 

Aiuta: 

  • in periodi difficili 
  • ad imparare a gestire meglio le emozioni
  • a cambiare prospettiva
  • a diventare consapevoli degli schemi disfunzionali 
  • ad non ripetere schemi disfunzionali 
  • a riattivare e consolidare le proprie capacità ed energie  
  • dà uno spazio personale in cui confidarsi e confrontarsi 
  • aiuta a trovare risposte e punti interni di riferimento