Il blog...

Benvenuto in questa raccolta di articoli dedicati alla psicologia e alla salute psicofisica. In un mondo in cui il benessere psicofisico è fondamentale per svolgere in modo adeguato i compiti della vita quotidiana è importante essere informati su come vivere una vita il più possibile serena ed equilibrata, senza rinunciare agli spazi per se stessi. 


Il prendersi Cura

Un gesto quotidiano che nutre equilibrio, rispetto e connessione con noi stessi, gli altri e il mondo 

28 ottobre 2024

Esci di casa e cerca i colori

Una ricerca di autenticità
21 ottobre 2024

Cenerentola e Raperonzolo a confronto

Analisi psicologica delle dinamiche di maltrattamento
 9 ottobre 2024

Fibromialgia: un "Corpo Paranoico"? 

 7 ottobre 2024 

Come scegliere tra sostegno psicologico e mindfulness

9 settembre 2024


L'arte delle liste

Organizzare il caos per liberare la mente

30 giugno 2024


Il potere del journaling

Un viaggio verso il benessere emotivo e mentale 

15 giugno 2024 


La gestione emotiva della malattia

30 maggio 2024 


Gli stati emotivi e la loro influenza sulla postura 

15 maggio 2024