Quando chiedere un aiuto psicologico?

Un aiuto psicologico è utile quando si vive uno stato di disagio interiore che compromette il proprio benessere e la propria qualità di vita, quando si vivono momenti di crisi, in cui ci si sente inadeguati, indifesi, tristi, insoddisfatti, angosciati o ci si comporta in un modo che non sembra avere una logica spiegazione.

In questo modo è possibile definire il disagio in modo più chiaro per affrontare la situazione problematica e aiutare la persona a ricorrere alle proprie risorse, potenziandone i punti di forza per la promozione della crescita personale.


...Richiedere un aiuto psicologico è un modo per prendersi cura di sè...