L’aiuto psicologico è utile quando si vive uno stato di disagio interiore che compromette il proprio benessere e la propria qualità di vita, quando si vivono momenti di crisi, in cui ci si sente inadeguati, indifesi, tristi, insoddisfatti, angosciati o ci si comporta in un modo che non sembra avere una logica spiegazione. Può capitare di provare sentimenti in cui ci si sente intrappolati in una situazione, in una condizione che non permette la propria autorealizzazione. A volte si riesce a superare il problema con le proprie forze ma se la sofferenza psicologica non passa con il tempo o tende a peggiorare tanto da creare delle limitazioni nella vita di ogni giorno, nelle relazioni famigliari e interpersonali o sul lavoro, è opportuno richiedere un aiuto.

Chiedere un aiuto psicologico permette definire il disagio in modo più chiaro per affrontare la situazione e favorisce il ricorso alle risorse dell’individuo, potenziandone i punti di forza per la promozione della crescita personale.


...Richiedere un aiuto psicologico è un modo per prendersi cura di sè...